Základní škola - KIHON

  1.  SEIKEN v KIBA DAČI (8x na místě) poslední technika KIAI (stáhnout)
  2.  AGE UKE v ZENKUCU DAČI v postupu (4x vpřed) poslední KIAI
  3.  AGE UKE v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI
  4.  GEDAN BARAI v ZENKUCU DAČI v postupu (4x vpřed) poslední KIAI
  5.  GEDAN BARAI v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI (stáhnout)
  6.  SOTO UKE v ZENKUCU DAČI v postupu (4x vpřed) poslední KIAI
  7.  SOTO UKE v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI
  8.  UČI UKE v ZENKUCU DAČI v postupu (4x vpřed) poslední KIAI
  9.  UČI UKE v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI
10.  GEDAN DŽUDŽI UKE,  MAE GERI - GEDAN DŽUDŽI UKE v ZENKUCU DAČI (3x vpřed) poslední KIAI
11.  MAE GERI - GEDAN DŽUDŽI UKE v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI
12.  MAE GERI - DŽODAN DŽUDŽI UKE v ZENKUCU DAČI v postupu(4x vpřed) poslední KIAI
13.  MAE GERI - DŽODAN DŽUDŽI UKE v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI (stáhnout)
15.  ŠUTO GAMEN UČI - GYAKU CUKI v ZENKUCU DAČI v postupu (4x vpřed) poslední KIAI
16.  ŠUTO GAMEN UČI - GYAKU CUKI v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI
17.  HAITO UČI - GYAKU CUKI v ZENKUCU DAČI v postupu (4x vpřed) poslední KIAI
18.  HAITO UČI - GYAKU CUKI v ZENKUCU DAČI v ústupu (4x vzad) poslední KIAI (stáhnout)